ons. 02. feb.

|

Spørring Gl. Skole

Styrk dit kropslige fundament - formiddag

- et kropsdynamisk bevægelsesforløb

Styrk dit kropslige fundament - formiddag

Tid & sted

02. feb. 10.15 – 15. jun. 11.45

Spørring Gl. Skole, Gl. Landevej 31, 8380 Trige

Om eventet

Du undervises i kropslige værktøjer, som opbygger energi og nærvær i kroppen – blandt andet grounding, centrering og åndedræt.  Det er værktøjer, som bringer dit nervesystem i en tilstand af ro, stabilitet og som styrker dit indre ståsted.  Undervisningen krydres med masser af bevægelse - i højt og lavt tempo og både instrueret og improviseret bevægelse.  Forløbet er til dig, der har lyst til at lære konkrete kropslige værktøjer, du kan bruge her og nu i din hverdag og som har lyst til bevægelse, der giver sved på panden, gode grin og afspændte skuldre.

Din underviser:

Psykomotorisk terapeut, Hanne Mette Tolsgaard

Lektioner:

27

Tid:

2.2.22 - 15.6.22, onsdage kl. 10.15

Sted: 

Spørring Gl. Skole

Gl. Landevej 31, 8380 Trige

Gymnastiksal

Medbring:

Underlag og vanddunk

Niveau:

Alle kan deltage

Pris:

1250.- 

Billetter

Pris

Antal

Total

  • Styrk dit kropslige fundament

    0 kr

    Din tilmelding gælder helt frem til 15.6.22. Du modtager 1,5 times undervisning hver uge. Du har fri i uge 7 og 15. Pris: 1250.-

    0 kr

    0

    0 kr

Total

0 kr

Del dette event