SMART træning udfordrer din hjerne igennem fysiske øvelser.

SMART er et anerkendt træningssystem, hvor fysiske øvelser øger aktiviteten i nervebanerne til hjernen.

Træn din hjerne og oplev hvordan du bl.a. får udfordret din hukommelse og koncentration.

Udbyttet af træningen fokuserer på, at du bliver bedre til huske, til at fokusere og til at træffe beslutninger i din hverdag. Hertil kommer træningen af din balance og koordination.

Er du i tvivl om hvorvidt du vil passe på holdet, eller har du andre spørgsmål om holdet, så må du meget gerne kontakte vores SMART Trænings instruktør, Kamilla Byrialsen på 27 11 53 86.

Sted:

Skovvangsvej - "Drengesalen"

Lektioner:

17,5 lektioner. I uge 42 holder vi fri.